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黑豆 农家黑豆 粗粮杂粮 农家特产粮油米面 买5斤送1斤
- 净含量:500g
- 包装方式:食用农产品
- 品牌:贡品莲
- 系列:农家黑豆
- 规格:500g
- 产地:中国大陆
- 省份:湖南省
- 城市:湘潭市
黑豆种植地
黑豆苗
黑豆海带排骨汤是一道具有食疗功效的汤水。海带是一种营养价值很高的蔬菜，含碘丰富，特别适合煮汤或者凉拌。黑豆中微量素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量素对延缓人体非常重要，常吃黑豆对养发、黑发很有帮助。
上班没时间煲汤，我就会选择电压力锅煲汤，但是直接用压力锅煲出来的汤水不够浓郁，我一般要倒出用汤锅开明火再大火煲15分钟，这样的汤水就会像用明火煲出来的一样浓郁美味啦！
黑豆海带排骨汤的材料：
黑豆100克、干海带一小段（泡发会会有很多了）、排骨500克、生姜3片、清水5碗（电压力锅版，如果是普通锅要8~10碗水）
黑豆海带排骨汤的做法：
1、排骨斩件飞水，冲洗干净浮沫； 2、海带提前泡发，清洗干净； 3、黑豆飞水去除涩味； 4、全部材料放进电压力锅，倒入清水5碗，启动“炖汤”程序； 5、“炖汤”程序结束，把汤水倒出在汤锅上，明火大火煲15分钟，放盐调味即可。
黑豆海带排骨汤的材料：
黑豆100克、干海带一小段（泡发会会有很多了）、排骨500克、生姜3片、清水5碗（电压力锅版，如果是普通锅要8~10碗水）
黑豆海带排骨汤的做法：
1、排骨斩件飞水，冲洗干净浮沫； 2、海带提前泡发，清洗干净； 3、黑豆飞水去除涩味； 4、全部材料放进电压力锅，倒入清水5碗，启动“炖汤”程序； 5、“炖汤”程序结束，把汤水倒出在汤锅上，明火大火煲15分钟，放盐调味即可。
枸杞黑豆粥
原料：黑豆40克 大米30克 枸杞子适量
做法：
1、 准备好黑豆、枸杞子、大米。
2、 黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净、浸泡。
3、 黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮20分钟。
4、 倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。
5、 米粒煮开花，倒入枸杞子。
6、 煮好的黑豆粥可以适当的调入白糖或者盐食用。
原料：黑豆40克 大米30克 枸杞子适量
做法：
1、 准备好黑豆、枸杞子、大米。
2、 黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净、浸泡。
3、 黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮20分钟。
4、 倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。
5、 米粒煮开花，倒入枸杞子。
6、 煮好的黑豆粥可以适当的调入白糖或者盐食用。
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